Veränderung beginnt jetzt!
Für die eigenen Bedürfnisse einstehen und endlich Ziele erreichen? Es fällt Ihnen schwer über ihre Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen? Ich helfe Ihnen, damit Sie endlich den Mut haben, zu sagen, was Sie wirklich möchten – klar, wertschätzend und mit Wirkung.
Sie sind mit jemandem zerstritten und wünschen sich endlich Klarheit, ob und wie es weitergehen kann? Als Coachin und Mediatorin unterstütze ich Menschen, die Lösungen für ihre Konflikte suchen.
Ich begleite alle, die ihr Leben selbstbestimmt, mit neuen Ideen und frischem Mut neu gestalten wollen.
Haben Sie manchmal den Eindruck, keiner versteht Sie? Sie trauen sich nicht, das zu sagen, was Sie eigentlich sagen möchten?
Sie fühlen sich hilflos, weil Sie Angst haben, falsch verstanden zu werden?
Konfliktgespräche erscheinen Ihnen wie ein unüberwindbare Hürde?
Finden Sie mit meiner Unterstützung eine neue Art, klar, authentisch und wertschätzend zu kommunizieren. Haben Sie wieder den Mut, das zu sagen, was Sie aussprechen möchten.
Endlich gehört und verstanden werden.
Sie haben einen ungelösten Streit und sind damit unglücklich?
Überall da, wo Menschen zusammen kommen, gibt es Konflikte. Das ist normal.Konflikte, die jedoch nicht gelöst werden und vielleicht sogar immer weiter eskalieren, müssen nicht sein.
Wie wäre es, zu verstehen und verstanden zu werden?!
Lösen Sie mit Hilfe einer Mediation Ihre Konflikte. Erlangen Sie Klarheit in Streitfällen.
Ich begleite Sie als Mediatorin durch dieses außergerichtliche Verfahren gemäß Mediationsgesetz.
Ich freue mich, Menschen in ihren unterschiedlichen Veränderungsprozessen begleiten zu dürfen.
Sie wollen Ihre Art der Kommunikation verändern? Die Streitigkeiten sollen ein Ende haben? Mitten im Leben wünschen Sie sich neue Wege?
Ich bin Ihre Coachin für entscheidende Momente!
Sie wollen mehr erfahren zu meinen Coaching-Angeboten für Kommunikation und Konfliktlösung? Hier entlang….
Sie möchten einen Konflikt beenden und suchen Unterstützung? Verstehen statt streiten: Lesen Sie mehr zu meinem Mediations-Angebot. Hier entlang….
Ich biete das Coaching und auch die Mediation derzeit online an. Das heißt, unabhängig von einer möglichen räumlichen Distanz treffen wir uns bequem per Zoom (oder einer alternativen Plattform).
Möchten Sie Ihre Kommunikation verbessern und Konflikte nachhaltig lösen? Vereinbaren Sie jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und entdecken Sie, wie ich Sie dabei unterstützen kann.
Vielen Dank für die wertvolle Erfahrung, die ich im Rahmen unseres Coachings gemacht habe. Es wirkt noch immer nach, wie Ulla mich durch den Prozess des Tetralemmas geführt hat. Ich konnte meine Gedanken und Gefühle zu einer schwiereigen Entscheidung in meinem Leben viel klarer sehen. Ich konnte meine Handlungsoptionen besser verstehen und eine fundierte Entscheidung teffen.
Dank Ullas einfühlsamer und professioneller Art fühlte ich mich stets sicher und unterstützt. Ich habe mich immer verstanden und respektiert gefühlt, was mir geholfen hat, mich zu öffnen und meine tieferen Gedanken und Emotionen zu erkunden. Und ich habe gelernt, wie ich zukünftig meine Entscheidungen treffen kann.
Ich war beruflich ausgepowert; ich wollte und konnte so nicht weiter machen. Im ersten Schritt des Coachings hat mir Frau Sieburg-Gräff gezeigt, wie ich mich selbst „erde“. Im zweiten Schritt konnte ich dank der Unterstützung Wege finden, um mit mir selbst wieder „zurecht zu kommen“. Ich konnte wieder erkennen, was mir wichtig ist und wie ich leben möchte. Frau Sieburg-Gräff wusste die richtigen Fragen zu stellen und passende Interventionen anzubieten. Dieses Coaching hat vieles für mich bewirkt.
Wie oft benutzen Sie die Floskel „man“, also „man könnte ja mal….“, oder “ da fühlt man sich doch unwohl..“?
Wen oder Was meint das Wort „man“ ?
Warum ist es besser „ich“- Aussagen zu treffen?
„man“ oder „ich“ – was steckt dahinter?
Es gibt Lebensphasen, in denen wir spüren: Etwas stimmt nicht. Wir fühlen uns erschöpft, gereizt oder innerlich unruhig – ohne zu verstehen, warum.
Die ehrliche Frage „Was brauche ich eigentlich gerade?“ bleibt unbeantwortet. Es ist, als wäre der Zugang zu unserer inneren Welt verschüttet.
Emotionale Intelligenz ist weit mehr als ein theoretisches Konzept. Sie ist die praktische Grundlage für alle Beziehungen, die wirklich gelingen. Wenn Sie die fünf Säulen nach Goleman beherrschen, verwandeln Sie nicht nur Ihre Art zu kommunizieren, sondern schaffen echte Verbindungen zu anderen Menschen.
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